абсолютный вариант движении и ощущений, исключающий любые другие варианты; 2)    вторичное действие: после отведения руки назад и фиксации этого положения — вынос поднятой руки вперед. При выносе руки вперед все ее части — от лопатки до кисти и пальцев — […]

«Учиться у тела» — значит: учиться не только неукоснительно соблюдать физиологические закономерности двигательного процесса организма, но и воспитывать все инструментальные приемы, строго следуя этим закономерностям. Система «зонно-точечных» ощущений в мышечных группах: ее цели и задачи Предлагаемая автором система «зонно^гочечных ощущений […]