Ритм стр.79

Тогда не только барабанная перепонка будет дрожать от звуков, но все нервы и жилы нашего существа будут трепетать и звучать вместе с музыкой. Все музыкальные колебания, достигающие нашего слуха, обогатятся и расширятся от созвучных колебаний наших нервных центров и образуют вместе с ними новые гармонические сочетания. Они будут взаимно толкать, побуждать и углублять друг друга, как волны, возникающие от легкого дуновения бриза. Тогда-то музыка снова предстанет нам во всей своей красе.

Музыка не будет ни утомлять нервов, ни волновать, пугать или возбуждать их, а зазвучит в наших душах, как гимн радости, как отзвук нашей собственной жизни, возведенной на уровень искусства.

«Жизнь есть музыка с ее живым и жизнь творящим ритмом».

Приложения

ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ

Упражнения ритмической гимнастики могут быть разделены на двенадцать групп сообразно особой цели, которую они преследуют. Дальнейшее |изложение! представляет собой попытку объяснить психологическое и воспитательное значение упражнений. Окончательно убедить в справедливости этих объяснений может только личный опыт. Но кому не чужда психологическая точка зрения, тот не замедлит оценить, например, роль иннервации (мускульного напряжения) в методе Э. Жака-Далькроза. Однако, оживляющее действие упражнений, психологический момент радости, им присущий, могут быть оценены в полном объеме и во всем его воспитательном значении только тем, кто сам на себе испытал удивительное влияние ритма как силы, одновременно дисциплинирующей и оживляющей.

Пластика

I. Метрическое ударение и подразделение

Ребенок научается различать разные тактовые деления: он марширует в заданном темпе и притопыванием отмечает сильную долю такта (счет «раз»). Движения рук сопровождают каждый шаг, причем сильная доля отмечается мускульным напряжением всей руки. По команде Норр! (всегда неожиданно) ребенок должен уметь внезапно остановиться — рука должна расслабиться, нога перестать притопывать; в другой раз по той же команде Норр! он должен топнуть ногой, или напрячь мускулы руки, или вместо движения ногой сделать движение рукой; все это — без спешки и без замедления, автоматически. Довольно трудно достигнуть полной независимости движений ног и рук друг от друга. Только путем настойчивого повторения достигается совершенно автоматичная работа различных членов тела.

Упражнения:

1.    Учитель играет музыкальный фрагмент на фортепиано, без ударений на сильных долях такта. Ученик прислушивается и, как только начинает ощущать ударение, в такт музыке поднимает и опускает сперва палец, потом кисть, затем всю руку и, наконец, марширует.

2.    Ученик марширует на ²/4 и отмечает притопыванием левой ноги первую сильную долю; по команде Норр! он удерживает левую ногу от притопывания и таким образом прибавляет третью, слабую, четверть к предыдущим двум: получается такт У 4; то же самое повторяется до размера ⁹/4. Начиная с ⁹Д, команда Норр! производится на предпоследнюю четверть и принуждает ученика отмечать притопыванием последнюю четверть, которая, таким образом, становится первой четвертью нового, более короткого, такта и т. д. — до возвращения к размеру ²Д.