Ученик, особенно начинающий, не может без излишних мышечных напряжений поднять руку в рабочее подвешенное положение, а тем более удерживать ее на весу длительное время без предварительной подготовки. Непременное условие такой подготовки — осознание и фиксация в памяти ученика оптимальных мышечных ощущений в области плечевого пояса, особенно зоны лопатки и плечевого сустава при движущейся руке в опущенном ее положении, постоянное ощущение веса руки и, на этой основе, сохранение перечисленных базовых ощущений при подъеме руки.
Следующая рекомендация: «при помощи размахового движения внимание начинающего нужно привлечь к ощущению двигательной свободы в плечевом суставе». Сама рекомендация вполне закономерна. Однако при обращении к начинающему ученику, по нашему мнению, прежде всего необходимо обратить внимание не на применение размахового движения, а на его предварительное воспитание. Размаховое движение -одно из основных, фундаментальных двигательных ощущений руки. Основная цель его — осознание двигающейся руки как единой двигательной системы.
В этой связи необходима максимальная концентрация внимания начинающего ученика не на плечевой сустав, а на зону лопатки — как начала руки. Только на основе первичного (оптимального) ощущения зоны лопатки возможно ощущение веса провисшей руки и достижение двигательной свободы в плечевом суставе. Приступая к воспитанию размахового движения, начинающий ученик должен не только концентрировать максимум внимания на зону лопатки, но и фиксировать в памяти те положения, при которых ощущение всей руки и ее двигательной свободы проявляется максимально. Таким оптимальным положением руки является отведение ее назад в сторону спины (лопатки).
Следовательно, раскрепощенное состояние плечевого сустава — явление вторичное, и начальная концентрация внимания ученика только на эту область движущейся руки не может обеспечить должного, а тем более стабильного положительного результата.
И, наконец, каким образом педагог, особенно малоопытный, может проследить «за состоянием мышц (ученика — В.
М.), устраняя излишние напряжения»? В данном случае педагог искусственно навязывает ученику свои ощущения свободного состояния мышц. Эти ощущения ученик без предварительной тщательной подготовки может только в какой-то степени почувствовать и принять, а может вовсе и не почувствовать. Как видно из изложенного, предлагаемый авторами метод работы основывается в значительной степени на интуитивном восприятии ученика, а не на последовательном воспитании стабильно осознанных ощущений.
Сопоставим два подхода к решению проблемы, связанной с овладением первичными двигательными навыками. По нашему мнению, метод осознанного овладения первичными двигательными навыками на базе воспитания строго определенных ощущений в локальных мышечных группах более эффективен и дает более стабильные результаты, чем метод овладения движениями без предварительной мышечной подготовки, опирающейся в большей степени на интуицию ученика. Более того, именно благодаря сознательному овладению первичными двигательными навыками на базе конкретных мышечных ощущений ученик сможет в дальнейшем добиться стабильной исполнительской свободы и сознательно управлять двигательными действиями рук.